現在的我，看著還可以，中等偏上，哈哈~
I WANT TO SAY
我想大聲說，健身能給我帶來快樂！讓我身心放松！讓我有充沛的體魄！讓我越來越自信有魅力……
以前的我，絕對是擁有了很多女孩做夢都想要的身材
WHEN I AM YOUNG
小時候的我，又瘦又白稍嫌薄弱，朋友們叫我“白斬雞”。畢業後從事了很多工作，平時的不良作息時間，工作壓力，感情生活的鎖事，應酬喝酒，讓我覺得很累。
有時候在想，如果在這樣下去，我的健康遲早會出問題，偶然的一次機會，我發現我的同事在短短的幾個月比之前壯了很多，變化很大！原來是去了幾個月的健身房，後來我也去不斷的了解健身，漸漸的運動，感覺在運動中身心非常舒暢，慢慢的喜歡，索性從事這方面的職業，後來就來到“黃金時代運動中心”並參加嚴格的技能培訓。
健身學院的快樂時光，
據說我變形之後特別像一個世界冠軍~~
FITNESS CHANGE MY LIFE
健身改變了我的人生！
在培訓的過程中，我感受到集體的溫暖，說不出來的歸屬感，相互的分享並探討學習，一起健身，一起打球，一起做遊戲，每天充實快樂！讓我最欣喜的是在短短的二月健身中我的體重、肌力肌耐力、柔韌性都得到很好的提升，體重由59kg~~64.5kg,標准俯臥撐由原來的幾個到三四十個。
I LOVE GOLDENTIMES
健身不需要理由，它是一種態度，一種對身體負責，對待生命，對待生活的態度，它代表著健康，向上，活力，一種由內而外的熱愛！
我現在是黃金時代健身一名優秀的私人教練，我叫張科強，關于健康的話題及問題，歡迎互動，相互分享，我真心邀請你和我一起來健身。
主題：黃金時代#17周年征文#
作者：原洛陽學院私教班學員張科強
現黃金時代天旺店高級私教
微信號:qiang1320775
黃金時代健身學院
只爲培養更優秀的健身行業精英
黃金時代健身學院官网：
www.1dance.net
微信回複健身學院，進入了解~
