去年11月，潘石屹發了條微博，曬了張與美國前任駐華大使駱家輝一起玩平板支撐的照片。7個月後，昨天在京舉行了第一屆平板支撐世界杯。在預賽中，第一名堅持了45分鍾，2014名參與者也創造了一項吉尼斯世界紀錄，今天進入決賽的200名選手將進行最後的角逐。北京青年報記者發現，平板支撐這個詞在去年還無人提及，如今百度上光照片的搜索結果就超過270萬張。一則微博引爆了一個健身動作，帶動了大批參與者，吸引了衆多商家搭台贊助。在這一系列不可思議的背後，是草根市民對平板支撐這種門檻不高的健身項目的追捧。正像一個參賽者說的，每天撐上幾分鍾，截圖在微博上曬個成績，在朋友圈裏炫個“腹”，不僅健身了，還有了成就感。這是最簡單的快樂了。
大V引領草根狂歡
最近兩年，潘石屹在運動領域大有超越昔日大V王石的趨勢。一年前潘石屹微博曬跑步照，帶火了奧林匹克森林公園的跑步熱潮。可讓他也意外的是，半年前的一條微博，又引發了一次全民平板支撐的熱潮。
那張微博照片中，潘石屹做著標准的平板支撐動作，駱家輝則玩的是平板支撐的“升級版”—只用一只手支撐自己的身體。潘石屹在這條微博上還寫道：“駱家輝今年64歲，與我是同一健身教練。我做1分鍾平板支撐時，他能做51分鍾，他有超人的毅力。現在我也能做到10分鍾了，腹肌開始顯現了。”
這條微博幾乎被昨天所有參賽者讀到，隨即掀起了現實世界裏的熱潮。昨天北青報記者參與了這次比賽，在記者身邊的是上至75歲、下至11歲的參賽者。他們談起那條微博多是兩種態度：佩服或不屑。有的告訴北青報記者，覺得平時看不出來，潘石屹還挺有運動能力，所以自己也得練練;有的說潘石屹都能撐1分鍾自己怎麽也能撐2分鍾。不管哪種態度，都讓平板支撐這4個字迅速成了網絡熱詞。
朋友圈刷存在感
支撐平板支撐成爲網絡熱詞的，是微博、微信這樣的社交網絡。當然也有這項健身動作本身的簡單和親民特性。有名人當托兒，在全民養成了朋友圈曬成就的當下，平板支撐半年就成了個熱詞。
北青報記者昨天采訪賽事主辦方、男士健康雜志出版人周松，後者坦言辦賽完全是借助了網絡熱潮，順勢而爲。“去年11月，我們在自己的活動裏弄了個噱頭，請來林丹出席活動，拉他和潘石屹他們比賽平板支撐。結果林丹沒練過，就輸給潘石屹了。當時沒覺得怎麽樣，後來看到在網上火了。”
林丹都撐不過潘石屹?這天以後，朋友圈裏、微博上，關于平板支撐的介紹大量出現。網民發現，這麽高大上的運動，姿勢簡單到兩句話就能說明白：會俯臥撐，就會平板支撐，只要把手撐地改成小臂撐地，然後能撐多久就撐多久。
很快有人發現自己在成績上迅速超越了林丹，他們趕緊用手機和社交網絡擴散著驚喜和成就感。“自從我在朋友圈曬我的成績截圖，就有朋友問我這練的什麽功。我說了以後，他們也去練，也曬成績。都跟較勁似的，大家就一起玩上了。”近半年間僅在百度網頁版，平板支撐的搜索量就輕松超越了百萬。更多明星的參與又推波助瀾，更添了把火。
一次互聯網精神的賽事
首屆平板支撐世界杯吸引了2014個草根參賽者，潘石屹等衆多大V、楊恭如等演藝明星，占用銀河SOHO廣場4個小時。主辦方男士健康雜志社動用的只是編輯部的30個員工，此外的場地、飲水等全部是友情贊助。周松說，平板支撐形成了一個互聯網現象，讓這次比賽成了一次互聯網精神的盛會。
这次北青报记者是通过微信报的名。此前北青报记者加入了一个跑友俱樂部，一个几面之缘的跑友在群里喊了一嗓子，发了一个链接，就把北青报记者拉入了参赛阵容。昨天和其他参赛者聊天，大家的参赛路径基本相似，都是在这半年接触并尝试规律性练习平板支撑，然后在接到参赛邀请后高高兴兴地出赛了。
這次參賽者全部無需報名費，每人領一個瑜伽墊和一瓶水;參與明星全部無出場費，場地和賽後晚宴也全部是贊助。周松說，這就是平板支撐這個網絡熱詞帶來的互聯網效應。“這是我們雜志社第一次辦比賽，結果我們就發現，只要抓住網絡熱點順勢而爲，組織起來真是無難度。”
周松曾经担心招募不到2014个参赛者。毕竟他抱定一颗打破吉尼斯平板支撑参加人数世界纪录的野心。后来他发现招人并不难，“随便在几个跑友俱樂部喊喊，就有一群人响应。”这2000人让周松有了做更大动作的底气。“这次我们也联系了特殊奥林匹克运动，希望参赛者能为特奥捐款。现在看来传播效应非常好。这2000多参赛者，每人朋友圈都得有100个熟人，这就是20万的传播量。我相信会有2万人参加我们这次特奥募捐活动的。”
平板支撐能火，背後是近幾年健身熱潮的支撐。隨著加入長跑大軍的人群增多，有健身習慣的人群數量也在大增。微博和微信也悄然積攢了大批健身資源。周松說，現在健身蛋糕做大了，只要你提出的辦賽主題夠新鮮、夠好玩，就不愁吸引不到人。最占便宜的當然是草根參賽者，這年頭還有什麽比免費就能換來的健康更寶貴的?你要付出的，無非是幾分鍾和幾滴汗水而已。
文/本报记者 褚鹏 肖扬
摄影/本报记者 黄亮
作者：褚鹏 肖扬 来源：北青网-北京青年报(北京)
